20代・女性
はじめてダイエットサロンというところに通い始めました。
もともとはあまりダイエットには興味がなかったのですが、年齢を重ねるとともにだんだん太り始め…。
もともと運動が嫌いで時間も取れなかったので、あまり激しい運動をしなくて時間も短いこちらを選びました。
まずは、運動嫌いの私でも飽きずになんとかできるところが本当に助かります。
ダイエットといえばランニングやジム通いが一般的ですが、どうしてもハードになりがちだし、かといって手を抜けばダイエットにならないし…。
時短で効果的なトレーニングは本当にありがたいです。
また、買い物時など何気ない時間にトレーニングできるのも助かります。
これからもぜひ通わせてください。